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18 Gennaio 2023
Nella visione dello yoga l’essere umano non è solo corpo e psiche, ma l’insieme di differenti strati di cui fanno parte il corpo, la mente
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27 Dicembre 2022
Chi di noi non si è mai ritrovato in periodi di forte stress? Di certo, almeno...
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30 Novembre 2022
Avete mai preso un momento per calcolare quanto tempo dedicate ogni giorno ad attività semplici e...
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19 Ottobre 2022
Domenica 11 Settembre 2022 sulle spiagge di Punta Marina a Ravenna, lontano dalle città, il Kalemana...
Le utlime novità dal blog
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21 Luglio 2022
Tutti i meditatori concordano su cosa: una pratica meditativa quotidiana porta grandi benefici per la mente e per il corpo. Ma su una cosa probabilmente
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23 Giugno 2022
Anche se oggi si parla poco delle sue origini, lo yoga è una pratica antichissima e dentro la sua infinita saggezza si cela un segreto
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26 Maggio 2022
Un aspetto della vita molto importante, ma che spesso sottovalutiamo è il sonno e la sua qualità. Nonostante sia qualcosa che riguarda strettamente il nostro
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3 Maggio 2022
Oggi vorrei parlarvi di spiritualità. Spesso quando si parla di spiritualità si pensa alla religione; lo si pensa soprattutto se non si fa yoga. Infatti,
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28 Aprile 2022
Vi è mai capitato di sentire, in alcune situazioni, un’energia particolarmente negativa intorno a voi? Di volervi “proteggervi” dall’energia negativa di qualcuno attorno a voi?
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12 Aprile 2022
Parivrtta Parsvakonasana è una posizione di Hatha Yoga che prevede una profonda torsione del busto. Ecco Come praticarla e i benefici che dona
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Yoga Academy è la scuola di yoga online che ti permette di praticare dove e quando vuoi. Sapere che più di 5.000 studenti praticano insieme è un’emozione straordinaria. All’interno della scuola troverai corsi di diversi livelli, sia per chi inizia, sia per chi desidera migliorare la propria pratica. Bastano pochi minuti al giorno per sentire i benefici.
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