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Chissà se anche tu, con la pratica costante dello yoga, hai avuto qualche volta la sensazione che ci siano molte cose che meritano di essere
Il significato del simbolo OM ci porta all’origine dell’Universo e a un mantra sacro: vediamo cosa è, come si recita e quali sono i suoi
I simboli religiosi dell’induismo sono conosciuti in tutto il mondo. Essi vengono spesso utilizzati nella meditazione yogica.
Il mantra Oṃ namaḥ Śivaya è un perfetto collegamento tra la musica e il divino che c’è in te. Vediamo allora come recitarlo e quali
Ognuno di noi ha le proprie abitudini e i propri orari quotidiani. La sveglia impostata a una certa ora, il treno da prendere a un’altra,
In questo articolo vedremo insieme l’Ong Namo Guru Dev Namo, chiamato anche Adi Mantra. Ti spiegherò il suo significato, come recitarlo e quali benefici psicofisici
Sono sicura che mantra è una parola che sicuramente avrai sentito spesso. Il primo collegamento che avrai fatto dopo averla letta o sentita sarà sicuramente
Yoga Academy è la scuola di yoga online che ti permette di praticare dove e quando vuoi. All’interno della scuola troverai corsi di diversi livelli, sia per chi inizia, sia per chi desidera migliorare la propria pratica. Bastano pochi minuti al giorno per sentire i benefici.
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