Il corso è tratto dalla scuola online Yoga Academy.
Nuove video-lezioni e video-corsi ogni settimana.
Una community appassionata di amanti dello Yoga.
Delle dirette live occasionali di Denise su Facebook dove risponderà a domande o mostrerà pratiche dal vivo.
Un manuale digitale che ti aiuterà a trovare la costanza e il metodo per una giusta pratica.
Un gruppo Facebook riservato per gli studenti dove confrontarsi e fare domande (Ovviamente se non hai facebook puoi registrarti comunque per seguire i video corsi e le video lezioni ).
Da Computer, tablet o scaricando l’app per smartphone
Bastano pochi clic e una volta che sarai dentro all’area studenti, potrai iniziare il tuo nuovo viaggio alla scoperta dello Yoga. All’interno dell’area riservata troverai tutte le lezioni e potrai cominciare subito a praticare.
Potrai scegliere le pratiche più adatte a te, alle tue esigenze e al tempo che hai a disposizione e rivederle quando ne sentirai il bisogno, ogni volta che vorrai.
Trasmetti i video direttamente sulla tv dall’app Yoga Academy per smartphone.
Per seguire al meglio le video lezioni.
Per non perdere nulla delle pratiche.
Riprendi le lezioni da dove hai interrotto.
Per Apple tv.
Per Google e TV compatibili
Per seguire al meglio le video lezioni.
Per non perdere nulla delle pratiche.
Riprendi le lezioni da dove hai interrotto.
Per dispositivi iOS e Apple tv.
Per Google e TV compatibili
Ameriga si è addentrata nel mondo della spiritualità da giovanissima, scegliendo di laurearsi in Lingue e Civiltà Orientali e passando diversi mesi in tra Giappone, Birmania e Sud Est Asiatico, dove ha iniziato a meditare, e si è avvicinata alle filosofie e religioni dell’Asia.
Durante uno dei numerosi viaggi che l’hanno portata a realizzare il suo sogno di vivere in tutti i continenti, Ameriga incontra lo yoga e inizia ad approfondire questa pratica. Nel 2014 decide di rientrare in Sicilia e apre un centro per vacanze yoga, dove insegna per 7 anni.
In quel periodo si reca in India almeno una volta all’anno per immergersi alla fonte delle filosofie e tecniche che insegna, e studia con diversi mentori internazionali, tra cui Shiva Rea, Meghan Currie, Vinay Kumar, e Gregor Maehle.
Nel frattempo amplia i suoi studi conseguendo un Master in Yoga Studies, diventando Life-Coach, Master in Programmazione Neurolinguistica, Mind-Body Therapist, studiando astrologia, breathwork, e infine tornando sui banchi universitari per studiare psicologia.
Oggi Ameriga lavora sia in Italia che all’estero offrendo ritiri di yoga e crescita personale, corsi di formazione per insegnanti, e consulenze individuali.
Vive part-time nel suo furgone camperizzato, e passa la maggior parte del tempo in natura, tra spiagge dove può praticare kitesurf, falesie dove può arrampicare e montagne innevate.
Yoga Academy è la scuola di yoga online che ti permette di praticare dove e quando vuoi. Sapere che più di 5.000 studenti praticano insieme è un’emozione straordinaria. All’interno della scuola troverai corsi di diversi livelli, sia per chi inizia, sia per chi desidera migliorare la propria pratica. Bastano pochi minuti al giorno per sentire i benefici.
yoga academy è la scuola di Yoga online fondata da Denise Dellagiacoma e pensata interamente per il web.