Acroyoga con Sam e Luna

Abituare il tuo corpo a sentire il respiro.

Calmare la mente e rafforzare il corpo.

Percepire i movimenti del corpo.

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Dettaglio

In questo corso scoprirai come lo yoga sia anche accettazione e fiducia, l’uno verso l’altro. Ti accompagneranno in questo viaggio Sam e Luna, insegnanti e compagni di vita che testimoniano perfettamente la meraviglia di una splendida variante di questa disciplina.

Viviamo in un mondo che muta di continuo. Noi stessi siamo e mutiamo, sempre e continuamente e, per questo, sentiamo forte la necessità di aggrapparci forte a qualcosa, magari per paura di sentirci destabilizzati, per paura di lasciarci andare. Eppure tutto cambia e l’Acroyoga ci insegna proprio ad accettare questo.

Sam e Luna sono gli insegnanti che ti accompagneranno in questo viaggio alla scoperta di una variante dello yoga molto ma molto speciale. Una variante che ti fará scoprire fiducia e accettazione.

Permetteremo alle mani del nostro partner di guidarci verso nuove pose facendo sì che il movimento e l’armonia di questa disciplina ci pervadano. Inizieremo a giocare, uno sui piedi dell’altra, lasciando che le cose mutino e che sfuggano al nostro controllo, completamente.

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Testimonianze degli studenti

L’esperienza diretta degli studenti di Yoga Academy.

Giorgia Ancora

 5/5

Stamattina io e mia sorella alle prese con le bellissime lezioni di Acroyoga di Sam e Luna. Siamo già innamorate di questa disciplina. Grazie Denise per questa opportunità e grazie Sam e Luna per la vostra professionalità e dolcezza <3

Cristina Negrini

 5/5

Nel delirio di una casa, diventata tana/scuola/ufficio/ristorante/palestra, io e la mia bambina Manuela di 6 anni seguiamo la prima lezione di Acroyoga. Profondamente grata <3 Grazie Denise, per Manu sei “la mia amica dello yoga”.

Prova Yoga Academy gratis per 7 giorni

Yoga Academy è la scuola di yoga online che ti permette di praticare dove e quando vuoi. Sapere che più di 5.000 studenti praticano insieme è un’emozione straordinaria. All’interno della scuola troverai corsi di diversi livelli, sia per chi inizia, sia per chi desidera migliorare la propria pratica. Bastano pochi minuti al giorno per sentire i benefici.