Acroyoga con Sam e Luna

Abituare il tuo corpo a sentire il respiro.

Calmare la mente e rafforzare il corpo.

Percepire i movimenti del corpo.

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Dettaglio

In questo corso scoprirai come lo yoga sia anche accettazione e fiducia, l’uno verso l’altro. Ti accompagneranno in questo viaggio Sam e Luna, insegnanti e compagni di vita che testimoniano perfettamente la meraviglia di una splendida variante di questa disciplina.

Viviamo in un mondo che muta di continuo. Noi stessi siamo e mutiamo, sempre e continuamente e, per questo, sentiamo forte la necessità di aggrapparci forte a qualcosa, magari per paura di sentirci destabilizzati, per paura di lasciarci andare. Eppure tutto cambia e l’Acroyoga ci insegna proprio ad accettare questo.

Sam e Luna sono gli insegnanti che ti accompagneranno in questo viaggio alla scoperta di una variante dello yoga molto ma molto speciale. Una variante che ti fará scoprire fiducia e accettazione.

Permetteremo alle mani del nostro partner di guidarci verso nuove pose facendo sì che il movimento e l’armonia di questa disciplina ci pervadano. Inizieremo a giocare, uno sui piedi dell’altra, lasciando che le cose mutino e che sfuggano al nostro controllo, completamente.