Body Mind Flow Teacher Training - 250 ore
Iscriviti alla mia formazione di 250 ore e diventa insegnante di yoga certificato Yoga Alliance. Immergiti in un viaggio di trasformazione interiore per approfondire e abbracciare la pratica a 360°.
Riceverai il certificato RYT Yoga Alliance 250.
Data Inizio
8/11/2025
Data Fine
22/11/2025
Location
Soul Valley, Sardegna
Preparati ad intraprendere un viaggio indimenticabile
Body Mind Flow Teacher Training - 250 ore
Sono felice di invitarti alla formazione firmata Yoga Academy condotta ed ideata da me, un corso di 250 ore grazie al quale potrai diventare insegnante di Hatha Vinyasa ispirato al metodo unico del Body Mind Flow. Questo percorso è rivolto a tutti gli appassionati di questa disciplina che desiderano conoscerla più profondamente e portarla ad un altro livello. È destinato sia a chi desidera diventare insegnante di yoga e fare di questa disciplina la propria professione, sia a chi desidera approfondire il proprio viaggio nello yoga e nella pratica.
Perché partecipare?
Perché non è solo un percorso di formazione, ma un’esperienza che ti arrichisce a 360 gradi. Un viaggio di trasformazione interiore che ti farà appassionare sempre più alla pratica, ti darà le competenze per insegnare con sicurezza e autenticità e farai tuo un metodo di insegnamento unico, che va oltre la sola pratica di asana e che una volta incarnato ti cambierà nel profondo.
Se vorrai avrai la possibilità di avere il mio costante supporto e di accedere a degli sbocchi lavorativi concreti, diventando ambassador del metodo.
N.B. Sono richiesti, in ogni caso, almeno 2 anni di pratica pregressa.
Chi sono
Denise Dellagiacoma
Insegnante di Yoga e fondatrice di Yoga Academy
Sono insegnante di Yoga, Meditazione, e di Pilates. Nel 2018 ho fondato Yoga Academy, la prima scuola di yoga online in Italia che conta una community di migliaia di persone appassionate alla pratica e al benessere in generale.
Pratico yoga da circa 15 anni e da più di 10 lo insegno. Mi sono formata con insegnanti di fama internazionale come Tara Judelle, Scott Lion, Shiva Rea, Jason Crandel, Mark Holzman, Sally Kamton, Lara Zilibowitz.
La mia parola d’ordine è continuare ad investire sulla mia formazione e sulla mia crescita personale, spirituale e professionale.
Com'è strutturato il corso?
* Le attività potrebbero subire delle variazioni.
ll BMF Teacher Training è un percorso di 250 ore suddiviso in:
- Modulo online – “Le fondamenta”
Oltre 30 ore di videocorsi pre-registrati con me e altri professionisti, più circa 10 ore di approfondimenti live su Zoom (sessioni da 60-90 minuti da Giugno a Novembre). Ogni incontro verrà registrato e reso disponibile per il recupero in qualsiasi momento.
- Modulo in presenza – Full immersion (150 ore)
Un’esperienza trasformativa che comprende:✓ Pratica quotidiana di meditazione, pranayama e asana
✓ Asana Lab: analisi, approfondimento e assistenza nelle posizioni
✓ Filosofia dello yoga e studio multi-dimensionale
✓ Tecniche di insegnamento, comunicazione ed espressione
✓ Approfondimento del metodo e dei suoi pilastri
✓ Esercizi su voce, creatività e uso delle mani per assistere
- Studio individuale
Letture assegnate per integrare lo yoga nella vita quotidiana.
- Un manuale di oltre 300 pagine
Uno strumento completo per accompagnarti nello studio e nella pratica.
- Esame finale e pratica di insegnamento
Un test scritto e orale, più 10 ore di insegnamento registrato post-immersione.
- Formazione con esperti
Anatomia con il fisioterapista Marcello Chiapponi, psicologia con Luca Mazzucchelli, Nicoletta Romanazzi e Benedetta di “Filosofia e caffeina”, Ayurveda con Amadio Bianchi, Susanna Barkataki affronterà l’importante tema dell’appropriazione culturale.
- Asana clinic: studio approfondito delle asana
- Sequencing: preparazione ed elaborazione delle sequenze
- Pratica di insegnamento: presenza, indicazioni verbali e assistenze manuali
- Esercizi per diventare confident nel parlare in pubblico e a comunicare in modo efficiente, efficace, empatico, sicuro
- Filosofia dello yoga: approfondire, comprendere e abbracciare i principi filosofici dello yoga
- Esercizi per stimolare la creatività
- Business skills
- Approfondimento e integrazione del BMF
Cosa otterrai dal BMF Teacher Training?
Entrare in questo percorso significa molto più che ottenere una certificazione: è un viaggio di crescita, trasformazione e opportunità.
Ecco cosa otterrai:
- Una certificazione riconosciuta da Yoga Alliance, con una formazione solida e strutturata di 250 ore: imparerai a guidare le tue classi con sicurezza e autenticità, sviluppando un approccio che va oltre la pratica delle asana per abbracciare una visione completa del benessere fisico e mentale. L’attestato che riceverai sarà del metodo Hatha-Vinyasa ispirato al Body Mind Flow.
- Potrai diventare Ambassador del metodo Body Mind Flow, aumentando le tue opportunità lavorative: ad esempio, potrai tenere ufficialmente delle classi come insegnante del metodo e in più, in futuro, avere la possibilità di diventare insegnante in Yoga Academy e rappresentare anche la scuola.
- In quanto insegnante avrai la possibilità di accedere ad un percorso di Mentoring in cui ti guiderò per aiutarti e supportarti nell’approfondimento di temi legati all’insegnamento dello yoga.
- Ma non solo, quello che intraprenderai sarà un vero e proprio viaggio di crescita: aumenterai la fiducia che riponi in te, imparerai ad ascoltare il tuo corpo, a gestire le emozioni e a vivere con maggiore consapevolezza ed equilibrio.
Scoprirai come integrare lo yoga nella tua quotidianità, migliorando il tuo benessere fisico e mentale, coltivando nuove abitudini e un approccio alla vita più armonioso.
Testimonianze
Silvia Pagliuca
Gratitudine. Gratitudine immensa. È questa la prima parola che sorge spontaneamente in me ogni volta che torno con il pensiero al teacher training.
Gratitudine per la mia insegnante, Denise, di cui ho riconosciuto e apprezzato l’impegno e la passione quotidiana…
Dove si svolgerà
il Training in presenza?
Ci riuniremo a Soul Valley, nel sud della Sardegna. I fondatori Cheraldin e Kamal si sono trasferiti con i loro figli dai Paesi Bassi in Sardegna per creare un luogo olistico che favorisca la crescita e il relax degli ospiti. Il loro sogno è che a Soul Valley molte persone possano distaccarsi completamente dalla loro vita quotidiana, vivere esperienze illuminanti, entrare in contatto intimamente con se stessi e semplicemente divertirsi. Tutti a Soul Valley condividono una disponibilità totale verso gli ospiti.
Location
Soul Valley, Torre delle stelle | Sardegna
Un viaggio che ti trasforma,
respiro dopo respiro
Un viaggio che ti trasforma,
respiro dopo respiro
Chiudi gli occhi…
Il silenzio ti avvolge, il respiro si fa più profondo. Il viaggio inizia qui, nell’immobilità, dove la meditazione e il pranayama ti portano ad ascoltare ogni battito, ogni emozione che affiora.
Poi, lentamente, il corpo si risveglia. Ti muovi con consapevolezza, esplorando la forza e la flessibilità attraverso le asana, trovando equilibrio tra radicamento e leggerezza.
E così, arriva la libertà: il movimento diventa espressione pura, senza schemi, senza limiti. Ti lasci guidare dal respiro, lasciando che il corpo parli, che racconti la tua storia, che sciolga tensioni e apra nuovi spazi dentro di te.
Il Body Mind Flow Teacher Training sarà tutto questo, e anche altro: ci immergeremo insieme nello studio, nelle parole antiche della filosofia yogica, nell’anatomia che dà forma al tuo essere, nell’arte dell’insegnamento che trasforma la pratica in condivisione.
E infine, ci ritroveremo nei rituali e nelle cerimonie, momenti sacri in cui lasciar andare il superfluo, radicarti in ciò che sei davvero, riconoscerti nello sguardo degli altri e nella profondità di te stesso.
Ogni respiro, ogni gesto, ogni istante di questo percorso sarà una porta verso la tua trasformazione.
⚠️ Stiamo per iniziare! ⚠️
Stiamo per iniziare!
ll BMF Teacher Training sta per prendere il via: a Giugno iniziano le dirette… Iscriviti subito per entrare nel vivo della formazione!
Iscrivendoti ora, avrai accesso immediato alla parte teorica online, per iniziare a costruire solide basi prima ancora di partire con la pratica.
Il cambiamento che stai cercando inizia qui.
Non perdere l’opportunità di immergerti subito in questo percorso!
Dato il numero di persone interessate, per potersi iscrivere al Teacher Training ci sarà una selezione accurata in modo da conoscere le intenzioni che spingono ciascuno a intraprendere questo percorso e, allo stesso tempo, verificare che ci sia una base nell’esecuzione delle asana principali se non perfetta, quanto più allineata possibile.
Questa selezione iniziale ci permetterà di dare più valore alla tua formazione e al certificato finale, garantendo a tutti voi la qualità più alta possibile in queste due settimane.
Come fare?
- Per sottoporre la tua candidatura dovrai semplicemente filmare un breve video di 1 minuto in formato orizzontale in cui ti presenti e ci racconti cosa ti porta a voler intraprendere questo Teacher Training.
- In seguito nello stesso video, dovrai riprendere di profilo, la tua pratica di un saluto al sole.
- Crea una cartella di Google Drive, nominala con il tuo nome e cognome e carica i due video. Condividila poi con theblondieyogi@gmail.com.
Ti ricordiamo che il Teacher Training è un percorso di formazione che prepara all’insegnamento, questo significa che ti eserciterai ad insegnare.
Tieni a mente che per accedere è consigliata una pratica costante da almeno 2 anni e una buona autonomia nella pratica e nell’esecuzione delle asana.
E dopo il Teacher Training?
Potrai continuare ad essere seguito da me con sessioni di mentoring in cui ti supporterò nel tuo percorso di crescita, scoperta sul materassino e fuori, ma soprattutto nel tuo viaggio di insegnante.
Invia la candidatura
Clicca nel pulsante qui sotto per inviare la tua candidatura. Ti ricontatteremo per confermare la tua partecipazione alla formazione di 250 ore.
Potrai pagare anche
in 3 o 4 rate con
SOLD OUT
FAQ
Ti ricordiamo che, con questo Teacher Training, sarai abilitato/a all’insegnamento dello stile Hatha-Vinyasa ispirato al metodo BodyMindFlow di Denise.
- tipologia di alloggio scelta + pasti presso il centro retreat
- modulo online (classi live su Zoom con Denise + corso registrato)
- 150 ore di formazione in presenza
- il manuale cartaceo fornito durante il TT in presenza e tutto il necessario per lo studio individuale
Se hai già acquistato Yoga Fundamentals ti verrà creato un codice sconto di pari importo che potrai detrarre dal prezzo finale del TT.
Per partecipare dovrai rispondere ad alcune domande e inviare un piccolo video di una tua pratica, in modo che Denise possa valutare il tuo livello di pratica ed esecuzione delle asana. In ogni caso il livello di preparazione richiesta corrisponde ad un’esperienza di un minimo di 2 anni di pratica costante.
La parte di formazione online comincerà indicativamente verso maggio/giugno: invieremo una mail a tutti i partecipanti con le informazioni dettagliate, appena disponibili. La parte di formazione in presenza comincerà invece verso le ore 17:00 del 8 novembre e si concluderà verso le ore 11:00 del 22 novembre
Per una questione organizzativa e di posti limitati in struttura, il Teacher Training è pensato solo per chi vuole conseguire la formazione di Yoga proposta da Denise.
Nulla di specifico, la location fornirà i tappetini e tutti gli altri props per la pratica (es. blocchi, cuscini). Ti consiglio di indossare vestiti comodi. Consulta le previsioni meteo per la Sardegna a novembre per assicurarti di avere un abbigliamento adeguato alla temperatura locale.
Ti darò qualche consiglio più specifico a ridosso del teacher training con una comunicazione a parte.
Sì, è previsto un esame finale. Riceverete tutte le spiegazioni necessarie sul suo svolgimento direttamente da Denise a inizio corso.
Sì, ci saranno degli esercizi che hanno come scopo l’insegnamento di come condurre una classe di yoga.
Certamente, chi ha acquistato Yoga Fundamentals vedrà scalato il prezzo del corso dal totale del Teacher Training.
Successivamente alla prenotazione verrà creato un gruppo Whatsapp in cui potrai conoscere i tuoi compagni di viaggio e, se vorrai, organizzarti insieme a loro per condividere il viaggio e gli spostamenti.
La cucina è organizzata e predisposta per gestire eventuali esigenze alimentari; potete segnalarle via mail al nostro Customer Care all’indirizzo assistenza@yogaacademy.it.
Il rimborso può essere richiesto inviandoci una mail a assistenza@yogaacademy.it fino a 45gg pre-partenza, e si riceverà il 50% dell’importo speso. Dopodiché non sarà più possibile richiederlo, a prescindere dalle motivazioni. Il biglietto non è inoltre cedibile o vendibile ad altri.
Si può pagare il Teacher Training con Paypal, carta di credito o carta di debito (bancomat). Sarà possibile pagare a rate con Scalapay.
Sì, nella pagina di pagamento avrai la possibilità di selezionare il pagamento in comode rate 
Scegliendo il pagamento rateale ti affiderai a Scalapay, un servizio che ti permetterà di pagare a rate mensili senza sovrapprezzi (ma per l’opzione in 4 rate si applicherà una commissione di servizio)
La prima rata la pagherai subito in fase di iscrizione, e ti garantirà il tuo posto al Teacher Training.
Le rate successive verranno invece prelevate direttamente dalla tua carta a distanza di 30 giorni l’una dall’altra, fino al saldo finale.
Importante: in caso di mancato pagamento di una rata, Scalapay ritenterà il prelievo in automatico in 24 ore senza costi aggiuntivi.Se il prelievo dovesse fallire nuovamente verranno applicate delle commissioni di ritardo: le trovi qui
NOTA BENE: scegliendo la modalità di pagamento rateale con Scalapay, sarà Scalapay a gestire i tuoi pagamenti, e non più noi. In caso di necessità andrà quindi contattata direttamente l’assistenza Scalapay, perché noi non avremo modo di intervenire.
Puoi scrivere direttamente all’assistenza in live chat in basso a destra in questa pagina. Oppure inviare una mail a assistenza@yogaacademy.it.
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