Body Mind Flow Teacher Training 2027 | Yoga Academy
BODY MIND FLOW TEACHER TRAINING 2027 · 250 ORE

Diventa insegnante di yoga con Denise

Trasforma una passione in un lavoro, prendi parte al teacher training Yoga Academy.


Body Mind Flow Teacher Training Yoga Academy
30 ottobre — 13 novembre 2027 Soul Valley · Sardegna
Date30 ott — 13 nov 2027
LocationSoul Valley · Sardegna
Posti25
CertificazioneYoga Alliance®

Il percorso

Una formazione immersivaPrima a casa, poi due settimane in Sardegna.

Un percorso immersivo e trasformativo di 250 ore per studiare, praticare ed esplorare lo yoga attraverso le asana, il respiro, la meditazione, il movimento e l'approccio somatico del metodo Body Mind Flow.

Una parte della formazione si svolge online, con i tuoi tempi. Poi ci incontriamo in Sardegna per due settimane in cui ciò che hai studiato diventa esperienza, nel corpo, nel respiro e nella vita.

Un'esperienza che nasce prima di tutto come percorso di crescita personale e che può diventare anche professionale, dandoti gli strumenti e la certificazione per insegnare yoga.

Una lettera per te

Nessuno si sente pronto prima di cominciare

D

"Forse ci pensi da un po'...

Ogni volta che senti parlare di un Teacher Training senti un richiamo. Poi arrivano i dubbi.

“Non ho abbastanza esperienza.” “Non ho il fisico giusto.” “Ci sono ancora tante cose che non so fare.” “E poi, potrei davvero insegnare yoga?”

È normale.

Ma c'è una cosa che ho imparato negli anni, prima come studente e poi come insegnante: non arriva un momento in cui, da un giorno all'altro, ci si sente pronti per qualcosa.

La sicurezza si costruisce facendo esperienza. Praticando, studiando, provando, sbagliando, ricevendo feedback e ricominciando. E si costruisce dentro un percorso, insieme ad altre persone e con qualcuno che possa accompagnarti.

La domanda, quindi, non è «sono già abbastanza preparato per farlo». La domanda è «ho voglia di scoprire cosa potrebbe succedere se decidessi di farlo».

Il retreat

Una valle, il mare e nient'altro

Per due settimane, il percorso diventa la tua quotidianità.

Soul Valley · Sardegna

Il Soul Valley si trova in una valle silenziosa affacciata sul mare, in Sardegna, ed è uno dei retreat center più belli d'Europa.

Una shala di 160 m²

Si pratica in una shala di 160 metri quadrati, luminosa e immersa nella natura. E c'è il tempo per studiare, confrontarsi, stare in silenzio e lasciare sedimentare quello che succede durante le giornate.

Ci abbiamo già vissuto un Teacher Training nel 2025, e ho desiderato tornarci per quello che rende possibile: una vera immersione nella pratica, nello studio, nell’ascolto, nella condivisione e nella scoperta di sé.

Per chi è

Per chi diventerà insegnante, e per chi ancora non lo sa

Diventare insegnante

Il percorso è pensato per chi desidera diventare insegnante di yoga e fare di questa disciplina la propria professione.

Approfondire il proprio viaggio

È pensato anche per chi desidera semplicemente approfondire il proprio viaggio nello yoga e nella pratica.

È richiesta una pratica di almeno due anni. Non perché ci sia un livello da raggiungere, ma perché l'esperienza di queste settimane ha bisogno di una base solida su cui costruire.

250 ore

Prima da casa, poi due settimane in Sardegna

Il percorso è articolato in due fasi. La prima costruisce le fondamenta teoriche, così che le settimane insieme siano dedicate soprattutto all'esperienza.

01Il modulo online · Le fondamenta+

Il percorso comincia prima di arrivare in Sardegna. Avrai accesso a oltre 30 ore di videocorso registrato, con me e altri professionisti, a cui si aggiungono circa 10 ore di approfondimenti dal vivo su Zoom distribuite nei mesi precedenti la partenza. Gli incontri live vengono registrati, quindi si possono recuperare anche senza partecipare in diretta.

Marcello Chiapponianatomia e fisioterapia
Luca Mazzucchellipsicologia
Nicoletta Romanazzicontributo professionale
BenedettaFilosofia e Caffeina
Amadio BianchiAyurveda
Susanna Barkatakiappropriazione culturale
02Due settimane al Soul Valley · L'immersione+

Qui si pratica, si studia e si insegna. Ogni giorno si lavora su ciò che serve per trasformare la pratica in esperienza e la pratica in insegnamento.

  • meditazione, pranayama e asana
  • Asana Lab: analisi delle posizioni, approfondimento e assistenza
  • integrazione del Body Mind Flow e pratica somatica
  • filosofia dello yoga e studio multidimensionale
  • tecniche di insegnamento, costruzione e conduzione di una classe
  • comunicazione, espressione e utilizzo della voce
  • creatività
  • uso delle mani nell'assistenza

Non si studia soltanto cosa insegnare, ma anche come: come entrare in relazione con le persone, come osservare, come comunicare, come creare uno spazio in cui chi pratica possa sentirsi accompagnato e libero di esplorare.

03Manuale, esame e pratica di insegnamento+

Il percorso include un manuale di oltre 300 pagine, un esame finale scritto, una pratica guidata e dieci ore di insegnamento registrato dopo il ritorno. Non finisce nel momento in cui lasciamo la Sardegna.

I docenti

Una formazione, più prospettive

Oltre alle lezioni con Denise, la parte online prevede il contributo di professionisti che arrivano da ambiti diversi.

Denise Dellagiacoma
Guida del percorso

Denise Dellagiacoma

Insegnante di yoga, meditazione e pilates. Pratica yoga da oltre quindici anni e lo insegna da più di dieci. È la fondatrice di Yoga Academy e ha ideato il metodo Body Mind Flow.

Marcello Chiapponi

Marcello Chiapponi

Anatomia e fisioterapia

Luca Mazzucchelli

Luca Mazzucchelli

Psicologia

Nicoletta Romanazzi

Nicoletta Romanazzi

Contributo professionale

Benedetta Santini

Benedetta Santini

Filosofia e Caffeina

Amadio Bianchi

Amadio Bianchi

Ayurveda

Susanna Barkataki

Susanna Barkataki

Appropriazione culturale

Cosa ti porti a casa

Non solo una certificazione

01

Certificazione

Una certificazione riconosciuta da Yoga Alliance®, relativa al metodo Hatha-Vinyasa ispirato al Body Mind Flow.

02

Strumenti concreti

Dalla sequenza alla voce, dalla comunicazione all'osservazione, fino all'assistenza e alla relazione con chi pratica.

03

Esperienza reale

L'insegnamento fa parte del percorso formativo. Non si aspetta di sentirsi pronti per cominciare a insegnare.

04

Una pratica più profonda

Una conoscenza più profonda del rapporto tra corpo, respiro, presenza, meditazione e filosofia.

05

La tua voce

Una base da cui sviluppare il tuo modo di insegnare. L'obiettivo non è replicare il mio, ma accompagnarti a trovare la tua voce.

06

Un manuale che resta

Un manuale di oltre 300 pagine, da continuare a usare anche dopo per studiare.

Due settimane di pratica quotidiana, studio, confronto e ascolto diventano anche un'occasione per conoscersi in modo diverso.

Il metodo

Portare la meditazione nel movimento

Il Body Mind Flow è lo stile di yoga che ho ideato dopo anni di studio, pratica e formazione. È la contaminazione di tutto quello che ho vissuto in questi quindici anni: la pratica quotidiana, i viaggi, i diversi insegnanti e metodi a cui mi sono appassionata.

L'ho chiamato «non metodo» perché non vuole diventare una struttura rigida: continua a evolvere, proprio come continuiamo a evolvere noi. Uno stile che abbraccia e fonde più stili, che non si chiude in una definizione ma si apre all'esplorazione.

Al centro c'è l'idea di portare la meditazione nel movimento. Non conta soltanto ciò che il corpo riesce a fare, conta quanto riusciamo a esserci mentre lo facciamo.

01
RESPIROLa chiave della pratica. Il ponte tra mente e corpo e uno degli strumenti più immediati che abbiamo per tornare al presente.
02
MEDITAZIONE IN MOVIMENTOPortare dentro il movimento la qualità di presenza che conosciamo nella meditazione.
03
PRESENZA, ASCOLTO, CONSAPEVOLEZZASensazioni, movimento e respiro per conoscere meglio il corpo e noi stessi.
04
RIPETIZIONE CONSAPEVOLERipetere asana e sequenze per poterle vivere ogni volta con maggiore presenza.
05
FREE MOVEMENTUno spazio in cui lasciare le regole e farsi guidare dal corpo.

Entrare nel percorso

Una formazione da vivere, non solo da studiare

Entrare in questo percorso significa molto più che ottenere una certificazione: è un viaggio di trasformazione e crescita.

Body Mind Flow Teacher Training

Il gruppo

Non sarai solo in questo viaggio

Il gruppo è una delle cose che chi partecipa racconta di più, ed è anche quella che nessuno mette in conto prima di partire.

In due settimane si creano legami profondi. Succede naturalmente, quando si condivide un'esperienza così intensa con persone che cercano le stesse cose.

Chi ha partecipato lo descrive come un posto sicuro, dove sentirsi compresi e accolti, dove mettersi in gioco, sbagliare, emozionarsi e scoprire che gli altri stanno facendo esattamente lo stesso percorso.

«È come trovare casa.»

Le persone che ci sono già state

Ascolta chi ha vissuto il percorso

scorri →
★★★★★
Gratitudine. Gratitudine immensa. È questa la prima parola che sorge spontaneamente in me ogni volta che torno con il pensiero al teacher training. Gratitudine per la mia insegnante, Denise, di cui ho riconosciuto e apprezzato l’impegno e la passione quotidiana.
Silvia Pagliuca · Partecipante TT 2025
★★★★★
Sono passati tre giorni da quando è terminato il mio primo teacher training. Oggi ho srotolato il tappetino per la prima volta e non appena ho iniziato a muovermi mi sono resa conto di quanto sia cambiata in queste due settimane. È stata un’esperienza potente, trasformativa e difficile da spiegare a parole.
Partecipante TT 2025
★★★★★
È stato prima di tutto un percorso di crescita ed evoluzione personale, oltre che formativo. Provo estrema gratitudine, una profonda consapevolezza e presenza che cercherò di portare il più possibile nella vita di tutti i giorni.
Partecipante TT 2025
★★★★★
Un enorme grazie va a Denise, che è stata una meravigliosa guida in questo percorso, accompagnandoci passo dopo passo e trasmettendoci tutta la passione e l’amore per questa disciplina.
Partecipante TT 2025
★★★★★
È stato cura, è stata connessione con me stessa, con ciò che mi circonda, sia esso materiale o spirituale. In quei giorni ho capito che sentirsi liberi attraverso il movimento è davvero magico.
Francesca · Teacher Training 2025

La tua guida

Chi sono

Sono Denise Dellagiacoma, insegnante di yoga, meditazione e pilates.

Lo yoga è arrivato nella mia vita dopo una fase fatta di cadute e ripartenze, e a dire il vero le mie prime esperienze con la pratica furono un disastro.

Poi un viaggio ha cambiato qualcosa: ho iniziato a frequentare quanti più corsi possibile, spinta dalla curiosità e dal desiderio di capire, e da lì è cominciato un percorso che non si è più fermato.

Nel 2018 ho fondato Yoga Academy, la mia scuola di yoga online, dove oggi pratica una community di migliaia di persone. Pratico yoga da oltre quindici anni e lo insegno da più di dieci.

Nel mio percorso ho incontrato molte guide. Tra quelle che hanno segnato di più il mio modo di praticare e insegnare ci sono Tara Judelle, la mia mentore, con cui continuo a formarmi, Scott Lyon, Shiva Rea, Jason Crandell, Mark Holzman, Sally Kempton e Lara Zilibowitz.
Denise Dellagiacoma

Dopo

E dopo il Teacher Training

Il percorso può continuare.

Ambassador del Body Mind Flow

Puoi diventare Ambassador del Body Mind Flow e tenere ufficialmente classi ispirate al metodo. In futuro potrà esserci anche la possibilità di insegnare all'interno di Yoga Academy.

Un percorso di mentoring

Puoi scegliere un percorso di mentoring, un programma dedicato a chi vuole continuare a lavorare sul proprio modo di insegnare, in cui continuo ad accompagnarti anche dopo la formazione.

L'obiettivo non è accompagnarti fino al certificato e fermarci lì, ma darti strumenti e supporto per continuare a crescere anche dopo, insieme.

Come partecipare

Le candidature apriranno nei prossimi mesi

Puoi intanto entrare nella lista d'attesa del Body Mind Flow Teacher Training 2027. Riceverai in anteprima l'apertura delle candidature, le modalità di iscrizione e tutte le informazioni organizzative.

01

Entra nella lista d'attesa

Ricevi in anteprima le informazioni sull'apertura delle candidature e sulle modalità di iscrizione.

02

Conosci il percorso

Prenditi il tempo per capire se questo è il momento giusto per vivere un'esperienza intensa e trasformativa.

03

Inizia il viaggio

Prima online, poi due settimane al Soul Valley. Il percorso si costruisce passo dopo passo, nella pratica e nella relazione.

In breve

BODY MIND FLOW TEACHER TRAINING 2027

250 ore di formazione
Il modulo online, con oltre 30 ore registrate e circa 10 ore dal vivo su Zoom
Due settimane residenziali al Soul Valley
La formazione con Denise e con gli altri docenti
Il manuale di oltre 300 pagine
L'esame finale e le dieci ore di pratica di insegnamento

2027

Il prossimo Teacher Training

Quando30 ott — 13 nov
DoveSoul Valley
Posti25
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BMF Teacher Training 2027 30 ottobre — 13 novembre · Soul Valley · Sardegna
Lista d'attesa ↗

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