Retreat Online

Yoga & Creativity

Connettiti alla tua energia creativa. Riscopri la libertà di esprimere ciò che hai dentro. Prendi parte ad una giornata dedicata al tuo spirito creativo.

Data Inizio

18/12/2021

Data Fine

18/12/2021

Location

ZOOM

18 Dicembre - Una giornata intera per liberare la nostra creatività

Preparati a lasciar andare blocchi, a liberarti dalla negatività, dall’energia stagnante.
Preparati a manifestare la tua luce, libera, fluida, autentica.

Sentiremo il flusso della vita che scorre attraverso il nostro corpo-mente-spirito e parteciperemo alla gioia profonda della creazione. Sarà un Retreat suddiviso in diverse pratiche, ognuna volta alla percezione di ciascuna delle nostre espressioni creative:

  • Grazie alle pratiche di Prana Flow & Free Movement celebreremo il ritmo e il movimento innato dentro di noi. Capiremo l’importanza di esprimerci, di sentirci liberi, guidati dal suono, guidati dalla nostra essenza e dal nostro respiro.Percepiremo la creatività espandersi sempre più nel nostro corpo.
 
  • Ritroveremo l’artista che è in noi e stimoleremo la nostra creatività grazie al disegno, ai colori e ai consigli di Claudia Sahuquillo, nota artista spagnola, nonché yogina e imprenditrice di successo.
 
  • Ci connetteremo a ciò che abbiamo dentro e lo faremo esprimendoci grazie alla musica e al potere della nostra voce che sentiremo vibrare profonda, autentica fino a far emergere il divino che è in noi. Tutto nella pratica di Marianna Mirage, yogina e cantante, che ci guiderà tra suoni, respiro e mantra.
 
 

Sarà una giornata dedicata a sintonizzare il nostro corpo perché diventi luogo ricettivo e attivo, non solo per l’ascolto ma soprattutto per l’espressione di noi stessi e del nostro lato più artistico.

Un retreat adatto a tutti.

Riscopri la tua libertà nella creatività.
Riabbraccia il capolavoro che sei.

Incontra te stesso.


PROGRAMMA

7.30/8:00 – Denise Dellagiacoma: cerchio iniziale + meditazione + journaling

11:00/12:00 – Denise Dellagiacoma – Prana Flow & Free Movment

15:00/16:00 Marianna Mirage – Ritrova la tua voce

Descrizione pratica: Yoga Mirage ci porta a riconoscere le nostre emozioni sul tappetino.
Attraverso la musica, Marianne con la sua voce immersiva porta la pratica sul tappetino ad un livello emotivo intenso. La pratica di yoga sarà dedicata all’apertura del chakra della gola, Vishddha, asana specifiche di hatha e recitazione di mantra con lo scopo di liberare la nostra voglia di comunicare e sentirci potenti nelle notte parole.È una classe aperta a tutti durante la quale verranno date tutte le varianti più semplici, l’importante ascoltare il proprio corpo.

16:00-16.40 Tea time e chiacchierata insieme

16:45 /17:45 Claudia Sahuquillo – Riscopri te stesso con la pittura

Descrizione pratica:
Un laboratorio creativo per espandere la nostra creatività attraverso il disegno, guidato interamente dall’artista Claudia Sahuquillo. Sarà divertente, facile e per tutti i livelli! Per partecipare servono solo carta, colori (andranno benissimo pennarelli o colori a matita) e la voglia di esplorare la propria creatività!

17:50 / 18:15 Cerchio finale, rituale di chiusura retreat




LE INSEGNANTI

Denise Dellagiacoma
Sono stata un’atleta professionista di sci di fondo. Poi ho lasciato tutto per dedicarmi alle mie passioni: lo yoga, lo sport, i viaggi. Grazie agli anni di formazione, di pratica e alla voglia di esplorare dentro e fuori di me, ho ideato il mio stile di Yoga: Il Body Mind Flow. Oggi viaggio per il mondo insegnando il mio metodo e portando tutta la mia passione nei miei workshop, nei Retreat e nella mia scuola di Yoga Online, Yoga Academy.


Marianne Mirage
Artista, cantautrice, musicista ed insegnante di arti olistiche. Fondatrice di Yoga Mirage che unisce la musica allo yoga. Ne è scaturito un disco soprannominato “Mirage”, un vero e proprio viaggio sonoro capace di trasportare fuori dalla realtà. Presto la vedremo come relatrice al Tedx di Rieti nello speech “Respirare” e in una lunga tournée che la vede protagonista nella sua missione: portare armonia e benessere in tutto il mondo, dalle masserie dell’entroterra Pugliese, alla Grecia.


Claudia Sahuquillo
Artista, femminista e imprenditrice. viaggia per il mondo condividendo la sua rivoluzione attraverso il movimento artistico #skinisthenewcanvas. È la fondatrice del programma di mentoring Full Time Art, dove insegna agli artisti come guadagnarsi da vivere con la propria arte. I suoi punti fermi? L’arte, come strumento di connessione umana il cui obiettivo è connettere persone. Il corpo come un modo per celebrare l’umanità e dare potere alle persone, per alzarsi in piedi, per infrangere le regole stabilite e per essere il cambiamento di questa nuova era.

Prendi parte allo Yoga & Creativity - Online Retreat

47€

Se sarai tra i primi 15, riceverai anche un regalo di Erisol direttamente a casa!

Iscrivendosi alla scuola al prezzo di 27€ / mese potrai accedere gratuitamente al retreat Yoga & Creativity

Iscriviti alla scuola Yoga Academy e partecipa gratuitamente al Retreat

27€

/ mese

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FAQ

Le domande frequenti
Puoi iscriverti al nostro Online Retreat del 18 dicembre con carta di credito o carta prepagata. Non sono previste altre modalità.
Ci troveremo su Zoom 🙂 tutti gli iscritti riceveranno via mail le istruzioni per accedere (se non le trovi controlla la casella di Spam/Promozioni/Posta indesiderata). Le registrazioni rimarranno poi a vostra disposizione su Teachable, la piattaforma che usiamo per Yoga Academy, la nostra scuola di Yoga online.
Sì, esatto! Per partecipare a questo Online Retreat non dovrai pagare nulla. Lo troverai sbloccato all’interno della scuola come se fosse una nuova sezione 🙂 sarà poi sempre tuo, anche se in futuro dovessi decidere di disdire il tuo abbonamento (quindi non avrai più accesso alle lezioni, ma a questo Retreat sì)

Assolutamente si! Che tu sia un principiante o un esperto, questo retreat è adatto a tutti i livelli. 

Le registrazioni saranno disponibili a partire da mercoledì 22 dicembre.
No, una volta acquistato il biglietto non è rimborsabile! Tieni però presente che, anche se non riuscirai a partecipare in diretta, le registrazioni rimarranno tue per sempre: quindi potrai recuperarle (o riguardarle) quando e quanto vorrai 🙂

Puoi scrivere via mail al nostro Customer Care all’indirizzo [email protected]: rispondiamo entro 24 ore dal lunedì al venerdì 🙂

Yoga Academy

7 Dicembre 2021

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