Il corso è tratto dalla scuola online Yoga Academy.
Ecco un video introduttivo al corso ” In verticale con Alice”.
Nuove video-lezioni e video-corsi ogni settimana.
Una community appassionata di amanti dello Yoga.
Delle dirette live occasionali di Denise su Facebook dove risponderà a domande o mostrerà pratiche dal vivo.
Un manuale digitale che ti aiuterà a trovare la costanza e il metodo per una giusta pratica.
Un gruppo Facebook riservato per gli studenti dove confrontarsi e fare domande (Ovviamente se non hai facebook puoi registrarti comunque per seguire i video corsi e le video lezioni ).
Da Computer, tablet o scaricando l’app per smartphone
Bastano pochi clic e una volta che sarai dentro all’area studenti, potrai iniziare il tuo nuovo viaggio alla scoperta dello Yoga. All’interno dell’area riservata troverai tutte le lezioni e potrai cominciare subito a praticare.
Potrai scegliere le pratiche più adatte a te, alle tue esigenze e al tempo che hai a disposizione e rivederle quando ne sentirai il bisogno, ogni volta che vorrai.
Trasmetti i video direttamente sulla tv dall’app Yoga Academy per smartphone.
Per seguire al meglio le video lezioni.
Per non perdere nulla delle pratiche.
Riprendi le lezioni da dove hai interrotto.
Per Apple tv.
Per Google e TV compatibili
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Per non perdere nulla delle pratiche.
Riprendi le lezioni da dove hai interrotto.
Per dispositivi iOS e Apple tv.
Per Google e TV compatibili
Da quando sono nata, ho un legame molto profondo con il mio corpo. Il movimento per me è sempre stata la mia forma espressiva più profonda.
Mi ritengo abbastanza fortunata ad aver praticato una grande varietà di sport fin da bambina: dal calcio, al tennis, al nuoto, allo sci e al ballo.
La mia preferita, però, è sempre stata la ginnastica artistica.
Ho iniziato ad allenarmi e gareggiare in ginnastica a 10 anni, in Italia, e dopo aver ricevuto premi e riconoscimenti,
nel corso degli anni ho imparato diversi stili di Yoga in India e in altre parti del mondo, inclusa la pratica avanzata di asana, pranayama, respiro, consapevolezza.
Ho anche avuto modo di conoscere la danza estatica e il movimento somatico e queste nuove modalità sono diventate rapidamente le mie pratiche più apprezzate per la connessione comunitaria e l’esplorazione spirituale.
Dopo aver vissuto e insegnato Yoga per 7 anni a Londra, avevo bisogno di un cambiamento radicale nella mia vita.
Così ho lasciato e ho iniziato la mia avventura da solista in giro per il mondo e insegnando in una varietà di paesi:
India, Sri Lanka, Costa Rica, Europa, Brasile, Egitto, Messico, Stati Uniti e l’elenco cresce ogni anno.
Sono una nomade digitale da oltre tre anni e ora sto vivendo il sogno della mia vita.
Ho imparato a connettermi profondamente con me stessa, a valorizzarmi e mi sono trasformata in una donna emancipata che sa quello che vuole e lo fa.
Sono orgogliosa di dove sono oggi e sono estremamente grato per tutto ciò che continuo a costruire intorno a me.
L’esperienza diretta degli studenti di Yoga Academy.
L’esperienza diretta degli studenti di Yoga Academy.
Letizia Mele
Titta Cerruti
Contrariamente ai miei dubbi, un 10 e lode ad Alice. Ha risvegliato tutta le energia che in me si era un pò assopita. Già fatto tutti i corsi, verticale perfetta! Grazie Denise, grazie Alice!
risparmia 50€!
Nel caso in cui la scuola non ti piaccia puoi richiedere il rimborso entro 30 giorni dalla data di iscrizione iniziale. Ti basterà inviare una mail con la richiesta a [email protected], facendo attenzione che il 30esimo giorno non coincida con un sabato o una domenica (in tal caso non saremo in grado di gestire la tua richiesta prima del lunedì successivo) N.B. Il rimborso NON si applica sui rinnovi mensili e annuali.
yoga academy è la scuola di Yoga online fondata da Denise Dellagiacoma e pensata interamente per il web.
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