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Il corso è tratto dalla scuola online Yoga Academy.
Ecco un video introduttivo al corso ” Tips & Talks”.
Questo modulo raccoglie tutto ciò che penso possa essere necessario e utile per approfondire la conoscenza di questa stupenda disciplina.
Se hai una curiosità o vorresti semplicemente sentirti sempre più vicino allo yoga, qui troverai tutte le risposte.
Approfondimenti scritti o video e dei talks più generici che toccano vari argomenti: dal perdono al rendere lo yoga un’abitudine, dalle tips per la meditazione alla postura. Parleremo inoltre di alcune tecniche e di filosofia dello yoga.
Ti consiglio di seguire questo corso durante il tuo viaggio nella scuola, tornandoci di volta in volta ogni momento che potrai.
Nuove video-lezioni e video-corsi ogni settimana.
Una community appassionata di amanti dello Yoga.
Delle dirette live occasionali di Denise su Facebook dove risponderà a domande o mostrerà pratiche dal vivo.
Un manuale digitale che ti aiuterà a trovare la costanza e il metodo per una giusta pratica.
Un gruppo Facebook riservato per gli studenti dove confrontarsi e fare domande (Ovviamente se non hai facebook puoi registrarti comunque per seguire i video corsi e le video lezioni ).
Da Computer, tablet o scaricando l’app per smartphone
Bastano pochi clic e una volta che sarai dentro all’area studenti, potrai iniziare il tuo nuovo viaggio alla scoperta dello Yoga. All’interno dell’area riservata troverai tutte le lezioni e potrai cominciare subito a praticare.
Potrai scegliere le pratiche più adatte a te, alle tue esigenze e al tempo che hai a disposizione e rivederle quando ne sentirai il bisogno, ogni volta che vorrai.
Trasmetti i video direttamente sulla tv dall’app Yoga Academy per smartphone.
Per seguire al meglio le video lezioni.
Per non perdere nulla delle pratiche.
Riprendi le lezioni da dove hai interrotto.
Per Apple tv.
Per Google e TV compatibili
Per seguire al meglio le video lezioni.
Per non perdere nulla delle pratiche.
Riprendi le lezioni da dove hai interrotto.
Per dispositivi iOS e Apple tv.
Per Google e TV compatibili
Ciao, sono Denise! Insegnate di Yoga e fondatrice di Yoga Academy.
Yoga Academy è una scuola online in cui troverai corsi di Yoga per diversi livelli e per diverse esigenze. Proprio per questo è pensata sia per chi si trova a muovere i primi passi nel mondo dello Yoga, sia per chi desidera migliorare la propria pratica.
Il mio metodo Body Mind Flow è pensato per la pratica dello Yoga online, che non esclude altri tipi di pratica, ma lo integra e ti permette di praticare dove e quando vuoi.
Non ci sono ostacoli al tuo benessere: lo Yoga è per tutti. Non importa se ti senti fuori forma, se ti senti poco flessibile o se invece sei un atleta.
Ti aiuterà a rimetterti in forma, a sconfiggere l’ansia e a ridurre lo stress. T’insegnerà ad ascoltarti nel profondo, a capire chi sei e a vivere la tua vita a pieno.
Se vorrai cominciare questo splendido viaggio insieme, ne sarò felice.
Un abbraccio, Denise
L’esperienza diretta degli studenti di Yoga Academy.
L’esperienza diretta degli studenti di Yoga Academy.
Giulia Azzara
Stefania Tarantino
Gaia Devalenza
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yoga academy è la scuola di Yoga online fondata da Denise Dellagiacoma e pensata interamente per il web.
La partnership tra Adidas e Yoga Academy ha l'obiettivo di consolidare la presenza di Adidas nel mondo dello Yoga.
Yoga Academy e Olfattiva insieme per il benessere e la cura della persona e dell’ambiente che la circonda.
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