NUOVO CORSO DISPONIBILE: “ASTROLOGIA” ISCRIVITI ADESSO!

Mandala Flow

Il corso è tratto dalla scuola online Yoga Academy.

In questo corso diamo una sfumatura diversa al metodo Body Mind Flow: ci muoveremo sul tappetino ispirandoci ai mandala e alla loro geometria. È proprio come in un mandala che ci muoveremo in modo circolare e in tutte le direzioni; le lezioni ci permetteranno di vedere tutto in una prospettiva diversa, a non guardare solamente un lato del materassino e a muoverci in modo più intuitivo, durante la pratica e nella nostra vita.

Le lezioni

In queste lezioni prenderemo spunto dai mandala, simboli sacri che hanno un significato molto profondo: rappresentano l’essenza dell’Universo e la nostra connessione con il ciclo infinito della vita. Sono geometrie di grande aiuto per navigare verso le aree più profonde di noi stessi e connetterci con la nostra essenza. Durante queste lezioni prenderemo spunto proprio dai mandala e, a partire da un centro, ci muoveremo in tutte le direzioni e non come di solito siamo abituati. Giorno dopo giorno riusciremo a capire l’importanza di avere una prospettiva diversa. Questo corso è consigliato a chi ha già un po’ di esperienza con la pratica poiché saranno delle pratiche abbastanza dinamiche.

Cosa troverai
nella scuola?

Nuove video-lezioni e video-corsi ogni settimana.

Una community appassionata di amanti dello Yoga.

Delle dirette live occasionali di Denise su Facebook dove risponderà a domande o mostrerà pratiche dal vivo.

Un manuale digitale che ti aiuterà a trovare la costanza e il metodo per una giusta pratica.

Un gruppo Facebook riservato per gli studenti dove confrontarsi e fare domande (Ovviamente se non hai facebook puoi registrarti comunque per seguire i video corsi e le video lezioni ).

Segui le lezioni dove e quando vuoi

Da Computer, tablet o scaricando l’app per smartphone

Bastano pochi clic e una volta che sarai dentro all’area studenti, potrai iniziare il tuo nuovo viaggio alla scoperta dello Yoga. All’interno dell’area riservata troverai tutte le lezioni e potrai cominciare subito a praticare.

Potrai scegliere le pratiche più adatte a te, alle tue esigenze e al tempo che hai a disposizione e rivederle quando ne sentirai il bisogno, ogni volta che vorrai.

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