In queste lezioni prenderemo spunto dai mandala, simboli sacri che hanno un significato molto profondo: rappresentano l’essenza dell’Universo e la nostra connessione con il ciclo infinito della vita. Sono geometrie di grande aiuto per navigare verso le aree più profonde di noi stessi e connetterci con la nostra essenza. Durante queste lezioni prenderemo spunto proprio dai mandala e, a partire da un centro, ci muoveremo in tutte le direzioni e non come di solito siamo abituati. Giorno dopo giorno riusciremo a capire l’importanza di avere una prospettiva diversa. Questo corso è consigliato a chi ha già un po’ di esperienza con la pratica poiché saranno delle pratiche abbastanza dinamiche.