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Il corso è tratto dalla scuola online Yoga Academy.
Yoga significa Unione del corpo con la Mente, della Mente con l’Anima e dell’Anima con lo Spirito Universale.
Il processo per raggiungere questo stato di armonia è lo Yoga stesso.
Approfondendo la pratica dello yoga, qualcosa dentro di me ha cominciato a muoversi.
Così sono partita per l’India per studiare Hatha Yoga.
Mi sono formata presso l’Universal Yoga Center (Dharamsala) con Master Vijay Amar (RYS200h).
Questo primo passo mi ha portata a sentire la necessità di continuare a studiare e ad aumentare le mie conoscenze.
Il Kundalini Yoga è stato lo strumento che entrando nella mia pratica si è rivelato il più efficace per continuare il mio percorso spirituale.
Ho deciso quindi di intraprendere la relativa formazione biennale per diventare insegnante portando a termine il corso di primo livello e frequentando i successivi moduli di secondo livello.
Studio la numerologia applicata al Kundalini Yoga con il Maestro Shiv Charan Singh (Karam Kriya).
Pratico il Sat Nam Rasayan e ho completato il training “Inner Chakra Healing” con Mahan Kirn Kaur.
Ecco un video introduttivo al corso “Kundalini Yoga”
Nuove video-lezioni e video-corsi ogni settimana.
Una community appassionata di amanti dello Yoga.
Delle dirette live occasionali di Denise su Facebook dove risponderà a domande o mostrerà pratiche dal vivo.
Un manuale digitale che ti aiuterà a trovare la costanza e il metodo per una giusta pratica.
Un gruppo Facebook riservato per gli studenti dove confrontarsi e fare domande (Ovviamente se non hai facebook puoi registrarti comunque per seguire i video corsi e le video lezioni ).
Da Computer, tablet o scaricando l’app per smartphone
Bastano pochi clic e una volta che sarai dentro all’area studenti, potrai iniziare il tuo nuovo viaggio alla scoperta dello Yoga. All’interno dell’area riservata troverai tutte le lezioni e potrai cominciare subito a praticare.
Potrai scegliere le pratiche più adatte a te, alle tue esigenze e al tempo che hai a disposizione e rivederle quando ne sentirai il bisogno, ogni volta che vorrai.
L’esperienza diretta degli studenti di Yoga Academy.
L’esperienza diretta degli studenti di Yoga Academy.
Camilla Ferro
Ho appena fatto la meditazione per calmare il cuore nel corso Kundalini Yoga. Una dell più belle meditazioni guidate che abbia mai seguito. Grazie a Rirri e grazie anche per la melodia dolcissima con cui ci ha accompagnato. ho completato le lezioni del corso, ce ne saranno altre? Lo spero perché mi è piaciuto davvero tanto!
Laura Maccabiani
Manu Rossetti
Buongiorno a tutti , oggi mi sono cimentata nella prima pratica del corso Kundalini Yoga. Bella e per niente leggera! Una pratica diversa ma molto energizzante. Mi è piaciuta molto e proseguirò alla scoperta delle altre. GrazieDenise! <3
yoga academy è la scuola di Yoga online fondata da Denise Dellagiacoma e pensata interamente per il web.
La partnership tra Adidas e Yoga Academy ha l'obiettivo di consolidare la presenza di Adidas nel mondo dello Yoga.
Yoga Academy e Olfattiva insieme per il benessere e la cura della persona e dell’ambiente che la circonda.
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