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Il corso è tratto dalla scuola online Yoga Academy.
Ecco un video introduttivo al corso ” Power Yoga 2 “.
In questo corso verrai accompagnato in nuove lezioni di Power Yoga, lezioni pensate per essere più corte e quindi più fruibili. Potrai focalizzarti insieme a Jennifer sul miglioramento della forza ed anche su un altro tema molto richiesto: le verticali.
In alcune lezioni pensate appositamente per questo, potrai scoprire passo dopo passo come fare le verticali, prima usando il muro e poi allenandoti con l’ausilio di un elastico. Anche in questo corso, acquisirai maggiore flessibilità e imparerai a connetterti con il tuo respiro in una modalità potenziata e dinamica.
Nuove video-lezioni e video-corsi ogni settimana.
Una community appassionata di amanti dello Yoga.
Delle dirette live occasionali di Denise su Facebook dove risponderà a domande o mostrerà pratiche dal vivo.
Un manuale digitale che ti aiuterà a trovare la costanza e il metodo per una giusta pratica.
Un gruppo Facebook riservato per gli studenti dove confrontarsi e fare domande (Ovviamente se non hai facebook puoi registrarti comunque per seguire i video corsi e le video lezioni ).
Da Computer, tablet o scaricando l’app per smartphone
yoga academy è la scuola di Yoga online fondata da Denise Dellagiacoma e pensata interamente per il web.
La partnership tra Adidas e Yoga Academy ha l'obiettivo di consolidare la presenza di Adidas nel mondo dello Yoga.
Yoga Academy e Olfattiva insieme per il benessere e la cura della persona e dell’ambiente che la circonda.
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