Mantra

Chissà se anche tu, con la pratica costante dello yoga, hai avuto qualche volta la sensazione che ci siano molte cose che meritano di essere

Il significato del simbolo OM ci porta all’origine dell’Universo e a un mantra sacro: vediamo cosa è, come si recita e quali sono i suoi

I simboli religiosi dell’induismo sono conosciuti in tutto il mondo. Essi vengono spesso utilizzati nella meditazione yogica.

Il mantra Oṃ namaḥ Śivaya è un perfetto collegamento tra la musica e il divino che c’è in te. Vediamo allora come recitarlo e quali

Ognuno di noi ha le proprie abitudini e i propri orari quotidiani. La sveglia impostata a una certa ora, il treno da prendere a un’altra,